LKBKalimantan.com - Wanita tidak selalu menggunakan bra dalam kesehariannya. Menurut kesehatan, wanita memang tak seharusnya menggunakan bra dalam waktu lama. Setidaknya di kala tidur, wanita disarankan untuk melepas bra yang mereka gunakan.
Yang pertama perlu Anda lakukan adalah tahu pada jam-jam apa Anda tak perlu memakai bra. Yang jelas, Anda tak menggunakannya ketika tidur. Namun ada juga wanita yang tak menggunakan bra hingga beberapa jam sebelum atau setelah tidur. Hal ini baik untuk payudara Anda bersirkulasi.
Saat tidak menggunakan bra, jangan duduk atau berdiri membungkuk. Tetap perbaiki postur berdiri dan duduk yang biasa Anda lakukan. Tidak menggunakan bra memang membuat Anda rawan bungkuk karena pundak dan punggung tak tersangga dengan benar.Semoga bermanfaat. ***(Fb : cd/Tips Hidup Sehat).
> Foto diperankan oleh model.**(doc.ist)
